Vad är friskvårdstimme?
Friskvårdstimme är en förmån som vissa arbetsgivare erbjuder sina anställda, vanligtvis i form av en eller flera timmar per vecka som får användas till friskvård under ordinarie arbetstid. Syftet är att främja hälsa och välbefinnande bland personalen genom att möjliggöra träning eller annan hälsofrämjande aktivitet utan att det påverkar fritiden negativt. Friskvårdstimmen kan ses som en del av det bredare begreppet friskvårdsbidrag, men skiljer sig genom att det rör sig om tid och inte pengar.
Det finns ingen lag som tvingar arbetsgivare att erbjuda friskvårdstimme. Denna förmån är helt frivillig men kan regleras genom kollektivavtal eller skrivas in i företagets personalpolicy. En vanlig modell är att medarbetaren får använda upp till en timme per vecka för aktiviteter som exempelvis gymträning, promenader, yoga eller simning, men det är arbetsgivaren som bestämmer vilka villkor som gäller i varje enskilt fall.
Fördelar med friskvårdstimme för arbetsgivare
Att erbjuda friskvårdstimme kan ge flera konkreta fördelar för arbetsgivaren, både på kort och lång sikt. Även om det innebär att en del arbetstid används till annat än direkta arbetsuppgifter, anser många att investeringen betalar sig genom ökad produktivitet, lägre sjukfrånvaro och bättre arbetsmiljö.
Fördelarna kan innefatta:
- Ökad arbetsprestation: Studier visar att fysiskt aktiva medarbetare ofta presterar bättre, har högre fokus och är mer motiverade. Enligt Folkhälsomyndigheten kan regelbunden fysisk aktivitet minska risken för sjukdomar som påverkar arbetsförmågan.
- Lägre sjukfrånvaro: Friskvård, även i form av kortare promenader eller rörlighetspass, minskar risken för belastningsskador och psykisk ohälsa, vanliga orsaker till sjukskrivningar.
- Attraktiv arbetsgivare: I konkurrensen om talanger kan förmåner som friskvårdstimme bidra till att stärka arbetsgivarvarumärket och göra företaget mer attraktivt för framtida medarbetare.
En arbetsmiljö där personalen får tid att vårda sin hälsa kan även bidra till bättre sociala relationer, högre trivsel och minskad personalomsättning.
Nackdelar med friskvårdstimme för arbetsgivare
Samtidigt finns det vissa utmaningar med att införa och hantera friskvårdstimme. Det är viktigt för arbetsgivare att väga fördelarna mot de eventuella nackdelarna innan beslut tas.
Några potentiella nackdelar är:
- Produktionsbortfall: En timme per vecka per anställd innebär minskad arbetstid. I verksamheter med tighta deadlines och bemanningskrav kan frånvaro från arbetsstationer skapa praktiska problem.
- Administrativt ansvar: Att hantera schemaläggning, kontroll och uppföljning av friskvårdstimmen kan kräva extra administration. Vem ansvarar för att tiden används rätt? Får man ta den när som helst?
- Rättviseproblematik: Vissa roller, särskilt inom produktion och kundservice lämpar sig sämre för frånvaro mitt på dagen. Detta kan skapa en känsla av orättvisa om kontorsanställda får större frihet att nyttja sin friskvårdstid.
Därför krävs genomtänkta regler och kommunikation kring hur friskvårdstimmen ska tillämpas inom olika delar av organisationen för att undvika frustration och osämja.
Kan anställda kräva friskvårdstimme under arbetstid?
Nej, anställda kan inte kräva friskvårdstimme. Det är inte en lagstadgad rättighet. Friskvård är istället något arbetsgivaren frivilligt kan erbjuda som personalförmån. Det innebär att det inte finns någon skyldighet för en arbetsgivare att ge arbetstagare denna möjlighet under arbetstid.
Om friskvårdstimme ska införas beror det istället på arbetsgivarens goda vilja alternativt på förhandlingar mellan fack och arbetsgivare via kollektivavtal. Har friskvårdstimmen reglerats i ett kollektivavtal eller i ett lokalt avtal, är den däremot bindande och ska följas så som överenskommet.
Det är dock viktigt att känna till att Skatteverket godkänner att den tid som ägnas åt friskvård faller inom ramen för skattefri personalvårdsförmån. Men detta gäller i första hand själva aktiviteten, inte att den måste utföras på betald arbetstid. Läs mer om detta på Skatteverkets sida om friskvårdsbidrag.
FAQ om friskvårdstimmen
Här nedan har vi sammanställt några vanliga frågor när det kommer till friskvårdstimme och friskvårdsbidrag på arbetsplatser.
Är friskvårdstimme något jag har rätt till?
Nej. Friskvårdstimme är ingen lagstadgad rättighet. Det är upp till arbetsgivaren att välja om denna förmån ska erbjudas, och under vilka villkor. Det kan ingå i lokalt avtal eller finnas preciserat i en personalhandbok.
Får alla ta ut friskvårdstimme samtidigt?
Vanligtvis inte. För att arbetsflödet ska fungera behöver arbetsgivaren hantera friskvårdstid så att den tas ut på ett sätt som inte stör verksamheten. Många arbetsplatser har därför regler för att sprida uttaget över veckodagar eller tider på dagen.
Kan friskvårdstimmen användas till vad som helst?
Nej. Arbetsgivaren har möjlighet att styra vilka aktiviteter som är godkända. Till exempel kan de kräva att aktiviteten är fysisk och hälsofrämjande. Vissa arbetsplatser har listor på godkända aktiviteter med utgångspunkt från Skatteverkets definition av friskvård.
Vad är skillnaden mellan friskvårdsbidrag och friskvårdstimme?
Friskvårdsbidrag är ett ekonomiskt bidrag från arbetsgivaren för att täcka kostnader för friskvård, t.ex. gymkort eller massage. Friskvårdstimme innebär att man får avsatt arbetstid till att utöva friskvård. Det ena handlar om pengar, det andra om tid.
Vad händer om jag inte använder min friskvårdstimme?
Oanvänd friskvårdstid kan normalt inte sparas. Reglerna varierar dock beroende på arbetsplats. Vissa arbetsgivare har strikta riktlinjer att tiden måste nyttjas specifikt den vecka den avser, medan andra är mer flexibla. Kontakta HR för att få svar på vad som gäller hos din arbetsgivare.
